曰:一擦一兜,左右换手,九九之功,真阳不走。 解曰:戍亥二时,阴盛阳衰之候,一手兜外肾,一手擦脐下,左右换手各继其一,半月精固,久而弥佳。 注曰:夫行此功、每日于戍亥二时、阴盛阳衰之候、以左手兜外肾、右手擦摩脐轮九九之数足。又以右手兜外肾、左手搓脐轮九九数足。如是央炙热换手、各兜搓摩九九之数足为度。九日效、八十一日成功。大能补肾、壮阳、固精、如亲房事、大有采补之神功,其妙无穷也。 踵息炼气→抱元养虚→玉液接命→金水铸剑→金液还丹→周天定时 8其它持久的方法 此外,在列出延迟射精的其它几个方法: 1.爱抚到女方达到高潮后再插入。 2.想射精时用手按压会阴(肛门与阴茎间)。 3.头尽量往后仰、或用力张大眼精。 4.背九九乘法(目的是分散注意力...